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Melatonin IR/XR
Descripción
¿Para qué sirve?
Apoyo a la calidad del sueño; Apoyo a la duración del sueño; Apoyo al ritmo circadiano
A quién puede encajar.
Adultos con horarios ocupados que desean apoyo nocturno estructurado o personas con horarios de sueño irregulares que buscan un apoyo suave del ritmo circadiano.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina (como MicroActive Melatonin): 1.5 mg
Detalles del Producto
1 cápsula
60
Toma 1 cápsula de 30 a 60 minutos antes de acostarte; úsala por la noche. Considera una rutina de sueño constante y una habitación oscura para alinearte con el papel de la melatonina en las señales circadianas.
